バランス調整、慢性腰痛改善。山崎君|肩こり・腰痛・顎・慢性の痛みなら広島県廿日市の「なかまる整骨院」へ

お客様の声

バランス調整、慢性腰痛改善。山崎君

バランスって何だと思いますか?

筋力って何だと思いますか?

答えは、バランスが良いと、スポ-ツ選手は自分の筋力を高い水準で全力で発揮できます。しかも、筋肉の疲労や負担が使用中に極力減るので怪我もしないし、疲労しずらくなるのです。

では・・・バランスが悪い人が、筋力トレ-ニングをしたらどうなると思いますか?

筋や関節を傷めます。ひどくなると腱鞘炎です。病院さんは、痛みがあるとすぐに、筋トレを進めてきませんか?あれは、良くない場合が多いです。病院で筋トレをすすめられて悪化し調子が悪くなったから見てくれと来院する人が非常に多いです。〇-ブスで筋トレ中に身体を壊したもよく耳にします。すべては、バランスが悪いまま筋トレするから怪我をするんです。バランスが悪いから筋力が発揮できないんです!筋力をつけるために、筋トレをして筋肉量を増やすことは悪いことは無いんですが、おそらくバランスが悪くて筋力が発揮できない人は、筋トレの効果が出にくいでしょう。歪みを直して、バランスを整えた方が、早期に・・・即効的に筋力、踏んばる力が増強しますので、筋トレはあまり必要ないのではないでしょうか?

当院は治療技術を高く保つため、すべて自費の施術にしております。

歪みをキチンと直すことは重要です。下手な矯正を何度もされ続けると関節は弱くなります。一方、歪み矯正を健康保険内ではできません。もし、歪み矯正を保険内でまたはサ-ビスでしている整骨院があったら、それはおそらく技術が未熟な先生が矯正の練習をあなたの体を使ってしているかもしれませんのでご注意をしてください。

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